تدوينتي اليوم مهمه جداً لنا ،،ابتكلم عن تساقط الشعر واسبابه وبذكر لكم تجربتي مع التساقط الي حصل لشعري 😣😣
وبصور لكم المنتجات الي جابت نتيجه لشعري
اول شي مشكله التساقط عشان تنحل لازم تعرفي السبب من فين هل المشكله من جوا جسمك ونقص الفيتامينات مشاكل هرمونيه غدد أكلك السئ وووووالخ او من اضرار انتي ارتكبتيها فشعرك المسكين😂😂>>اسمعوا من يتكلم
المهم بعد ماتفحصي وتشوفي النتايج سليمه وما عندك اي مشاكل من صبغه او غيروا بذلك يرجع الموضوع لعامل الوراثة
طيب انا بحكيلكم مشكلتي كنت اسوي دايت بشكل إلزامي وكان عندي هوس اني انحف بعد ٩شهور نحفت وأكلي كان صحي خضار فاكهه بروتين يعني أموري في السليم بعد ماتركت الدايت بديت اخبص بلاكل شيبسات مقالي فطاير وآكل من النشويات نفس الفترة هذي تركت حبوب منع الحمل قلت باخذ فتره راحه لمده ٦شهور الي صار شعري بدا يتساقط بشكل مفجع 😣😣وين ما اروح القا شعر على المخده على الكنب ملابسي ارضيه الحمام حتى بنتي وانا اذاكر لها ماما شعره لقيتها بكتابي !! وانا امشط شعري يطيح بشكل خيالي انفجعت طبعا الفتره هذي ماقدرت اروح عند طبيبه انا عارفه انو بسبب اكلي وبسبب تركت الحبوب الهرمونات تتلخبط كلمت صديقتي قلت ابي حل مؤقت الى ان يجي اليوم الي ازور فيه الدكتوره الله يسعدها ماقصرت أرسلت لي صوره المكمل الغذائي وشريته وساءلته عن بخاخ للشعر لان من قدام صار خفيف مرره وشامبو لتساقط الشعر ابغا على الأقل المشكله تخف نفسيتي تعبت وانا اشوف شعري كذا لازم أتحرك شوي الحمدلله بديت بالعلاج المكمل هذا بس يوقف التساقط البخاخ ينبت شعرات خفيفه يعبئ الفراغات تقريبا بديت من شوال الي طاف يعني لي اليوم ٤شهور طبعا المنتجات خلصت ورجعت شريتها يعني عشان تبان النتيجه لازم الاستمرار والشامبو ممتاز الي خلاني اشتريه قريت عنه في مدونه مذهله الله يسعدها قلت لازم
اجربه وللحين مستمرة على المنتجات هذي بنزل لكم صورتها وشي ثاني آكلي بديت ادخل السلطة والفاكه اليوم الي ماكلت في فاكهه اكل سلطه احاول قد مقدر انو آكلي يكون صحي ،،
هذي أسباب تساقط الشعر بشكل مفصل وفي نقطه مهمه الشامبو حاولي تغيرين ماتستمرين عليه ألاحظ اذا استمريت على منتج يرجع شعري يتساقط 👇
إنخفاض مستوى الحديد: نقص الحديد أو الفيريتين Ferritin يمكن أن يؤدي إلى تساقط الشعر سواء كنت مصابة بفقر الدم أو لا . فلا تقومي بأخذ مكملات الحديد – Iron supplement – دون فحص مستوى الحديد لديك من قِبل الطبيب المختص و ذلك لأن ارتفاع مستوى الحديد قد يؤدي بدوره إلى حدوث مشاكل صحية أنت في غنى عنها.
إضطرابات الغدة الدرقية: سواء كانت الغدة الدرقية نشيطة أو كانت خاملة فإن ذلك سيؤدي إلى تساقط الشعر.
إنخفاض مستويات الاستروجين: عندما تبدأ مستويات الاستروجين بالانخفاض تتعرض النساء لمشكلة تساقط الشعر قبل أو بعد سن اليأس على حدٍ سواء. تغيير نوع حبوب منع الحمل يمكن أن يؤدي إلى تغيرات هرمونية التي من الممكن أن تؤدي إلى تساقط الشعر أيضاً.
التغيرات الهرمونية التي تحدث بعد انتهاء الحمل: قد تلاحظ الأم جديدة العهد أن شعرها يتساقط بكمية كبيرة خلال الست شهور الأولى بعد الولادة . و ما يُسمى ” بفقدان الشعر المفرط ” ما هو في الحقيقة إلا دورة النمو الطبيعية للشعر، فارتفاع مستويات الهورمونات لدى المرأة خلال أشهر الحمل يقلل من تساقط الشعر خلال فترة الحمل وهبوط مستوى الإستروجين بعد الحمل يجعل فقدان كميات كبيرة من الشعر خلال بعد الحمل أمر طبيعي حتى تعود نسبة الاستروجين لمستواها الطبيعي خلال فترة الست شهور الأولى بعد الحمل.
تساقط الشعر الكربي: أو – Tellogen Effluvium – وهو تساقط مفاجيء وشديد للشعر بعد شهر أو شهرين من التعرض لضغط نفسي شديد أو الخضوع لعملية جراحية كبيرة, عادة يحدث الشفاء التام خلال 6 شهور.
الأدوية: قد تؤدي أنواع كثيرة من الأدوية مثل بعض أدوية الضغط, مضادات الإكتئاب وأدوية السيولة إلى مشكلة تساقط الشعر ، لذا يجب عليك استشارة الطبيب المختص و سؤاله عن البدائل المتاحة من الأدوية.
إرتفاع مستوى فيتامين A: عن طريق استهلاك كميات كبيرة من مصدر الفيتامين كحبوب الفيتامينات مثلاً أو حبوب الروكتان لعلاج حب الشباب, العلاج هو إيقاف أخذ الحبوب أو الإنتظار لحين إنتهاء كورس الروكتان وبعدها ستتحسن الأمور إن شاء الله.
زي ماقلت لكم من البدايه اذا لاحظتي المشكله شيكي على نفسك واعرفي من وين الخلل عشان تحليها وتفادديها مستقبلا ،بالنسبه لتساقط الشعر وراثيا في منتجات خاصه لتنشيط البوصيله وتساعد على نمو الشعر
،،،
هذا كان موضوعي اليوم
No comments :
Post a Comment